Literaturempfehlungen

"Achtsamkeit für Anfänger"
von Jon Kabat-Zinn
Arbor-Verlag

ISBN: 978-3-86781-100-2

arbor-verlag 

"Die Wellen des Lebens reiten"
von Linda Lehrhaupt
Kösel-Verlag

ISBN: 978-3-466-30943-6

Blick ins Buch

"Stress bewältigen mit Achtsamkeit"
von Linda Lehrhaupt und Petra Meibert
Kösel-Verlag

ISBN: 978-3-466-30847-7

Blick ins Buch