Literaturempfehlungen
"Achtsamkeit für Anfänger"
von Jon Kabat-Zinn
Arbor-Verlag
ISBN: 978-3-86781-100-2
arbor-verlag
"Die Wellen des Lebens reiten"
von Linda Lehrhaupt
Kösel-Verlag
ISBN: 978-3-466-30943-6
Blick ins Buch
"Stress bewältigen mit Achtsamkeit"
von Linda Lehrhaupt und Petra Meibert
Kösel-Verlag
ISBN: 978-3-466-30847-7
Blick ins Buch